Tillykke med din graviditet 

Når du bliver gravid, bør du kontakte din læge og aftale tid til den første graviditetskonsultation.

Graviditetsundersøgelserne hos os i klinikken foregår i hhv:

• Gravidtetsuge 8-10 (hos sygeplejersken)
• Gravidtetsuge 25 (hos lægen)
• Gravidtetsuge 32 (hos lægen)

 

Før enhver konsultation der vedrøre din graviditet, skal du lave en urinprøve her i klinikken.

 

Kosttilskud i graviditeten

• Vitamin D -Vitamin D tilskud 10 mikrogram = 400 IU dgl. i hele graviditeten. 
• Calciumtilskud - Hvis der ikke indtages mælkeprodukter anbefales tilskud med calcium svt. 500 mg dgl. Tilførsel af calcium er tilstrækkeligt med 500 ml mælk dgl.
• Folinsyretilskud - Folinsyre 400 mikrogram dgl. fra graviditeten planlægges til og med 3 mdr henne. Ved tidligere neuralrørsdefekt, abort etc. anbefales folinsyre 5 mg dgl.
• Jerntilskud - Jerntilskud 40-50 mg dgl. fra uge 10 - eller senest fra uge 18. Jern skal opbevares utilgængeligt for børn.
• Jern i multivitamin medregnes ikke.
  Jerntilskudet tages mellem måltiderne og samtidig indtagelse af C-vitamin f.eks. i form af juice øger absorptionen.